Stara planina, Babin zub
Ovaj vikend nije posvećen samo trkačima, već svim ljudima koji vole planine i prirodu u letnjem periodu. Pa i porodicama koje praktikuju da decu uče od malih nogu šta znači planina. Nakon prvog vikenda u Sokobanji krajem aprila 2017. odlučili smo da sledeća destinacija bude Babin zub. Iako je krajem maja realizovana trka na tom terenu, Stara planina ima puno toga da ponudi a vreme je i da bez obaveza i takmičenja upoznate ovu vanserijsku lepoticu. Pored ozbiljnih predavanja, treninga, druženja, imaćemo posebne programe:
• Za klince planince, lakša opcija do Midžora i teža do Dupljaka sa mini tehničkim detaljima + školica orjentiringa i mini abzajla
• Za avanturiste (ozbiljan abzajl niz Babin zub)
• Jak hiking za planinare i skyrunnere
• Noćni orjentiring za trkače (simulacija trke)
Plan i program:
Petak 30.jun
Polazak iz Beograda u 17:30 sa parkinga Ste co pumpe (NIS pumpa na auto putu, na par stotina metara od stare BIP pivare). Stižete oko 23h u planinarski dom na Babinom zubu, smeštanje u sobe.
Subota 01.jul
• 8 – 10 h doručak
• 10 – 10:45 h predavanje Vladimira Savića – periodizacija treninga
• 11:15 – 17h opciono birate (hiking, abzaj, trail running). Za klince je obezbeđena oprema za abzajl, kao i dve opcije za planinarenje sa vodičima (Midžor ili Dupljak). Kao i orjentiring školica.
• 17h – kasni ručak
• 18 – 19h prezentacija visokogorstva, usponi na najviše vrhove sveta (M. Blan, Elbrus, Akonkagva, Cho oyu, Everest) i poseban osvrt na Kilianove rekorde iznad 8.000mnv – Marko Nikolić
• 20h – 22:30h simulacija noćnog starta trail trke i orjentacija. Dobijanje staza i konkretnih zadataka na terenu kako bi nadogradili osećaj za prostor i pravac kretanja. Mix rada sa gps uređajem i kartom, praksa.
Nedelja 02.jul
• 7 – 8h trening sa Savićem (trail running), opciono
• 8h doručak
• 9h pokret na grupno snimanje i fotkanje downhill trčanja u grupi po tehničkom terenu (vertical, nizbrdo). Lokacija Žarkova čuka – Kozarnica.
• 13h ručak i slobodno vreme
• 16h pokret za Beograd
Cena kotizacije za skyrunning vikend na Staroj planini je 4.800 dinara po osobi. U tu cenu je uključeno 4 obroka počev od doručka u subotu (dakle dva doručka i dva ručka). Dva noćenja u PD Babin zub, predavanja i prezentacije, abzajl, orjeniring, vodiči i boravišna taksa. Limit je 45 osoba. Sami se organizujete oko prevoza a mi vas spajamo nakon vaše prijave. Postoji mogućnost da ćemo organizovati i mini bus za prvih 20 učesnika, gde ćete pokriti samo troškove puta (nema komercijalne cene).
Prijave će se vršiti isključivo preko našeg emaila: skyrunning.serbia@gmail.com u naslov maila stavite naziv “Babin zub”. Sve dalje instrukcije i uslove dobijate putem maila.
Less cloud more sky! Vidimo se na Babinom zubu!
