Stara planina, Babin zub<\/p>\n
Ovaj vikend nije posve\u0107en samo trka\u010dima, ve\u0107 svim ljudima koji vole planine i prirodu u letnjem periodu. Pa i porodicama koje praktikuju da decu u\u010de od malih nogu \u0161ta zna\u010di planina. Nakon prvog vikenda u Sokobanji krajem aprila 2017. odlu\u010dili smo da slede\u0107a destinacija bude Babin zub. Iako je krajem maja realizovana trka na tom terenu, Stara planina ima puno toga da ponudi a vreme je i da bez obaveza i takmi\u010denja upoznate ovu vanserijsku lepoticu. Pored ozbiljnih predavanja, treninga, dru\u017eenja, ima\u0107emo posebne programe:
\n
\n\u2022 Za klince planince, lak\u0161a opcija do Mid\u017eora i te\u017ea do Dupljaka sa mini tehni\u010dkim detaljima + \u0161kolica orjentiringa i mini abzajla
\n\u2022 Za avanturiste (ozbiljan abzajl niz Babin zub)
\n\u2022 Jak hiking za planinare i skyrunnere
\n\u2022 No\u0107ni orjentiring za trka\u010de (simulacija trke)<\/p>\n
Plan i program: Subota 01.jul Nedelja 02.jul Cena kotizacije za skyrunning vikend na Staroj planini je 4.800 dinara po osobi. U tu cenu je uklju\u010deno 4 obroka po\u010dev od doru\u010dka u subotu (dakle dva doru\u010dka i dva ru\u010dka). Dva no\u0107enja u PD Babin zub, predavanja i prezentacije, abzajl, orjeniring, vodi\u010di i boravi\u0161na taksa. Limit je 45 osoba. Sami se organizujete oko prevoza a mi vas spajamo nakon va\u0161e prijave. Postoji mogu\u0107nost da \u0107emo organizovati i mini bus za prvih 20 u\u010desnika, gde \u0107ete pokriti samo tro\u0161kove puta (nema komercijalne cene).<\/p>\n Prijave \u0107e se vr\u0161iti isklju\u010divo preko na\u0161eg emaila: skyrunning.serbia@gmail.com<\/strong><\/em> u naslov maila stavite naziv \u201cBabin zub\u201d. Sve dalje instrukcije i uslove dobijate putem maila.<\/p>\n Less cloud more sky! Vidimo se na Babinom zubu!<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Stara planina, Babin zub Ovaj vikend nije posve\u0107en samo trka\u010dima, ve\u0107 svim ljudima koji vole planine i prirodu u letnjem[\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3156,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-3154","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vesti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3154"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3166,"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3154\/revisions\/3166"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skyrunning-serbia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/strong>
\nPetak 30.jun<\/strong>
\n<\/em>
\nPolazak iz Beograda u 17:30 sa parkinga Ste co pumpe (NIS pumpa na auto putu, na par stotina metara od stare BIP pivare). Sti\u017eete oko 23h u planinarski dom na Babinom zubu, sme\u0161tanje u sobe.<\/p>\n
\n<\/em><\/strong>
\n\u2022 8 \u2013 10 h doru\u010dak
\n\u2022 10 \u2013 10:45 h predavanje Vladimira Savi\u0107a \u2013 periodizacija treninga
\n\u2022 11:15 \u2013 17h opciono birate (hiking, abzaj, trail running). Za klince je obezbe\u0111ena oprema za abzajl, kao i dve opcije za planinarenje sa vodi\u010dima (Mid\u017eor ili Dupljak). Kao i orjentiring \u0161kolica.
\n\u2022 17h \u2013 kasni ru\u010dak
\n\u2022 18 \u2013 19h prezentacija visokogorstva, usponi na najvi\u0161e vrhove sveta (M. Blan, Elbrus, Akonkagva, Cho oyu, Everest) i poseban osvrt na Kilianove rekorde iznad 8.000mnv \u2013 Marko Nikoli\u0107
\n\u2022 20h \u2013 22:30h simulacija no\u0107nog starta trail trke i orjentacija. Dobijanje staza i konkretnih zadataka na terenu kako bi nadogradili ose\u0107aj za prostor i pravac kretanja. Mix rada sa gps ure\u0111ajem i kartom, praksa.<\/p>\n
\n<\/em><\/strong>
\n\u2022 7 \u2013 8h trening sa Savi\u0107em (trail running), opciono
\n\u2022 8h doru\u010dak
\n\u2022 9h pokret na grupno snimanje i fotkanje downhill tr\u010danja u grupi po tehni\u010dkom terenu (vertical, nizbrdo). Lokacija \u017darkova \u010duka \u2013 Kozarnica.
\n\u2022 13h ru\u010dak i slobodno vreme
\n\u2022 16h pokret za Beograd<\/p>\n